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銀芽鮮奶怎麽做才好吃?

銀芽炒鮮奶的方法

美食與功效:家常食譜、抗衰老食譜、美容食譜、清熱解毒食譜

味道:鹹香可口

工藝:油炸

銀芽油炸鮮奶的制作材料;

材料:綠豆芽160克,蛋清100克,牛奶250克。

輔料:金華火腿15g。

調料:姜15g,鹽1g,胡椒粉1g,澱粉(玉米)5g,植物油50g。

教妳銀芽炒牛奶怎麽做,銀芽炒牛奶怎麽做才好吃。

1.生姜洗凈,去皮切絲;

2.將火腿剁成糊狀備用;

3.將鍋加熱至大火,加入油,爆香姜絲和銀芽(綠豆芽),快速數壹下,撈出瀝幹;

4.將鮮奶、蛋清和鹽、胡椒粉、幹澱粉混合;

5.鍋內放油燒熱,倒入上述材料和銀芽,翻炒至凝固,將金華火腿撒在盤中。

小派-食物相克:

蛋清:蛋清不能和糖精、豆漿、兔肉壹起吃。