粗米、胚芽米、小麥、寬面、面條、涼面、掛面、餛飩、細面條、通心粉、面包、燕麥片、玉米片、爆米花。
副食品
蝦、蟹(微量)、豆腐、炸豆腐、油豆腐、豆腐皮、黃豆、海帶、粉條、裙帶菜、羊棲菜、雞蛋(只吃蛋白質)。
蔬菜
綠蘆筍、小松、菜花、卷心菜、蕪菁、甘藍、甜瓜、白瓜、翡翠萵苣、芹菜、歐芹、蘑菇、圓椒、豌豆、蕓豆、竹筍、蘑菇、松木、當歸、玫瑰、蕨菜、牛蒡、胡蘿蔔、大白菜、卷心菜、蓮藕、生姜、松木。塔、豆芽、菲律賓蔬菜、大蒜、四季豆、生蠶豆、土豆、紅薯、青芋頭和長芋頭。
水果
甜瓜、西瓜、哈密瓜、枇杷、香蕉、無花果、柿子和椰子。
飲料
葡萄酒、綠茶、茉莉花茶、香蕉汁、甜瓜汁。
水果和其他
蘇打餅、奶酪餅幹、鹹花生仁、瓊脂、涼粉、蜂蜜、松果、堅果。