200g海帶泡水，100g牛肉，2大勺醬油，1大勺香油和蒜沫，胡椒粉和大豆油。
生產方法:
1，海帶泡水。
2.牛肉切成泡沫狀，用醬油和香油拌勻。
3.鍋裏放香油，炒牛肉，海帶。
4.翻炒後加水燒開，再加入醬油、蒜沫、胡椒粉。
註意:如果吃大蒜，請放大蒜(很重要！)