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夏天有哪些適合涼拌的素菜?

炎炎夏日,涼拌素菜是大家的心頭好。適合涼菜的素菜有很多,比如涼拌蓮藕、涼拌黃瓜、涼拌番茄、涼拌蘿蔔絲、涼拌豆腐等。,都是大家熟悉的家常菜。制備方法簡單,可增進食欲。其實壹切都是壹樣的,涼拌素菜的制作流程基本都是壹樣的,無非就是焯水,打汁。簡單處理後,將食材與我們喜歡的調味料混合。嗯,美味清爽的涼拌菜上桌了。

今天我就以涼拌豆腐絲為例,分享壹下夏季壹道涼拌素菜的做法。

材料:豆腐皮半斤,香菜2根,紅椒1個,大蒜3瓣,醬油10g,香油1g,鹽1g,米醋適量,糖5g。

練習步驟:

1.豆腐皮切絲。

2.鍋裏燒開水,焯水2分鐘。

3取出瀝幹水分備用。

4.將紅辣椒切絲。

5.?大蒜切碎。

6.?將香菜切成段。

7.?取壹個幹凈的容器,將蒜末、醬油、香油、糖、鹽、醋壹起倒入,打成汁。

8.將豆腐絲、辣椒絲、香菜絲放在壹起,與醬汁拌勻。

9.擺桌子。

小貼士?

作為豆制品,難免有豆腥味。焯水是為了去除異味,感官體驗更好。