痘痘患者平時可以多吃新鮮的水果蔬菜，如大白菜、白卷心等。如果多吃這些食物，可以有效保持大便通暢。如果大便通暢，妳臉上的痘痘就會慢慢消失，從而達到治療的效果。
痤瘡患者在平時的飲食中壹定要多吃富含維生素A、B的食物，如金針菇、動物肝臟等。這些食物都含有大量的維生素A，可以幫助上皮細胞增生，也可以有效防止毛囊角化，消除臉上的痘痘，從而達到治療痘痘的效果。
痘痘患者可以在平時的飲食中多吃壹些清涼清熱的食物。大部分痘痘患者都是體內熱氣造成的。比如他們可以多吃西瓜，還有下火的食物，比如油菜，對痘痘有壹定的抑制作用。