1，豆腐，豆腐可以燒麻婆豆腐，炒豆腐，青菜豆腐湯等等。我家就是壹塊豆腐，3塊錢就能吃兩頓。
2、青菜，青菜也是非常便宜的蔬菜之壹，燒的方法也很多，比如單炒蔬菜。我老公特別喜歡我做的炒菜。訣竅是加壹點豆瓣醬會很好吃；然後還有蔬菜雞蛋湯，蔬菜炒蘑菇(蘑菇比較貴，但是可以壹次少放)等等。
3、青椒青椒不僅是更健康的食物，還能引起孩子的食欲。家裏有寶寶燒青椒炒雞蛋，土豆絲，韭菜等...這個太多了，青椒也沒用。
4、雞蛋，是5塊錢壹斤，壹斤大概是8左右，壹頓飯可以燉2個雞蛋吃，也很劃算。
5.很多蔬菜性價比高，又健康，比如大白菜。壹般最外層有壹點農藥，不用洗就能吃，大白菜能配的菜很多。可以每頓少買點肉，燒點大白菜，喜歡的話燉點粉絲。
現在菜價很貴，但也有壹些相對便宜的，這裏就不壹壹列舉了。對了，給妳推薦壹個網站，“美食網”，裏面有很多菜譜，有的很復雜很麻煩，當然也有很簡單很輕便很經濟的菜譜。呵呵，最後祝妳闔家幸福，闔家歡樂，祝妳新的壹年。