2，第壹種方法是冷卻薄荷茶，首先準備新鮮的薄荷，洗凈後放入沸水中。冷卻後可以根據自己的口味加糖或者蜂蜜。
3.另壹種吃法是薄荷粥。淘米，放鍋裏。當它幾乎沸騰時，妳可以加入薄荷。這時，薄荷粥馬上就做好了。
4、薄荷是壹種很常見的植物，因為它有多種功能，現在市面上有很多關於薄荷的產品，它也有減肥的功效。有心的人可以通過它來減肥，但是它的減肥起輔助作用，不會壹下子有效果。減肥還是需要運動的。