冬瓜和南瓜可以煮成粥壹起給寶寶吃嗎

南瓜中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素等，南瓜的降血糖功效是經常被壹些專家提出的，它裏面含有人體胰島細胞所需的物質，能降低血糖，防治血糖疾病。常吃南瓜還能保護胃黏膜，加速腸胃蠕動，促進消化和吸收。

冬瓜和南瓜壹起煮粥吃，能起到養胃的作用。南瓜中含有維生素C分解酶，所以很多人覺得南瓜和冬瓜是不能壹起吃的，但是它們壹起吃是沒有不良反應的，馨馨媽咪覺得只要不要過量食用就行。

這個南瓜戀上冬瓜適合6個月以上，對下列食材不過敏的寶寶。月齡大的寶寶吃的時候搭配米飯很下飯。

食材：南瓜，冬瓜

1.冬瓜削皮切片，切絲再改切丁。

2.鍋裏加入水，冬瓜丁入鍋煮熟。

3.南瓜削皮，切薄片，越薄越容易蒸熟，上鍋蒸熟，用研磨碗碾碎。

4.用勺子將冬瓜丁裝入模具中，周圍鋪上南瓜泥，即可。