健脾祛濕開胃的胡愛山芡實鴨湯；
3-4人
練習:
1.將山藥、芡實和薏苡仁洗凈，浸泡壹小時；
2.將宰殺後的老鴨洗凈，切大塊，用清水浸泡；
寶寶長高開胃:胡愛山芡實老鴨湯
3.將水倒入砂鍋中燒開，加入所有材料，大火燒開，轉中小火壹個半小時，加鹽調味即可食用。
功效:
滋陰養胃，健脾祛濕。
●湯心水