滑入愛情；冰糖燉甜梨
功能:潤肺止咳。
材料
雪梨1，冰糖(或蜂蜜)100g。
工作方法
1.將雪梨去皮、去核並切割。
2.將雪梨和清水放入鍋中，小火煮。
3.倒入容器中，趁熱加入冰糖(或蜂蜜)，因為60多度會降低冰糖(或蜂蜜)的營養價值，攪拌後即可食用。
技巧
我喜歡加銀耳或者百合壹起煮。