綠豆粥
綠豆清熱解毒，大米可以補充體力。把它們煮成粥，清淡易消化，在寶寶發燒的時候是個不錯的選擇。
銀花茶
金銀花有很好的抗炎作用。煎湯加糖，既能給寶寶補充水分，又能緩解咽喉不適。
海參粥
海參營養豐富，白米飯容易消化。壹起煮成粥，寶寶會很喜歡的！
五汁飲料
梨汁、荸薺汁等五種果汁混合，既能補充維生素，又能起到清涼解暑的作用。
鴨梨粥
鴨梨有清熱潤肺的作用，和大米壹起煮成粥，味道鮮美，易於消化。
蜜餞黃瓜
黃瓜清爽可口，加蜂蜜可以起到保濕的作用。但是註意飲食要適量！
新鮮蘋果汁
蘋果汁中含有豐富的維生素C，不僅能滿足寶寶的營養需求，還有助於中和體內的毒素。