紫薯蛋糕
紫薯蛋糕是個不錯的選擇。長期臥床容易引起便秘，紫薯富含纖維素，有助於緩解便秘。
紅豆醬
紅豆沙也是新媽媽在第二個月的理想零食。既能為新媽媽提供能量，又能滋養氣血，促進泌乳。
常見小吃
除了特色小吃，還有壹些常見的小吃，如桃酥、蜜餞、夾心餅幹、蛋撻、蛋糕等，也可以適量食用。但需要註意的是，應盡量避免高糖零食，以免通過乳汁影響寶寶的腸道健康。
健康零食
產後飲食要逐漸從流質飲食過渡到正常飲食。少食多餐，避免暴食，以免消化系統超負荷。坐月子期間，除了正餐，可以添加健康的零食，如水果、堅果、幹菜等。這些零食不僅能充饑，還能為身體提供能量。
天然成分
盡量選擇天然成分，避免過度依賴營養藥物。在選擇零食的時候，自己做的小蛋糕是最好的選擇，新鮮又有營養。市面上的合成營養品可能含有添加劑，不利於健康。所以為了自己和寶寶的健康，新媽媽在第二個月期間要註意科學飲食。