如何清淡地吃沙拉？

準備厚度約3-4 cm的吐司。取出吐司中心，將面包切成土豆泥丁。材料:土豆+紅薯+胡蘿蔔+蒸熟趁熱壓成糊狀。加入適量的奶油。鮮牛奶(可選)冷卻後，加入適量蛋黃醬改善口感。紫白洋蔥切絲，裝扮成壹些米雨(冰鎮)。擺盤:將壹個煮雞蛋切成圓形，用洋蔥圈裝飾。撒些歐芹，中間挖壹團土豆泥，澆上醬汁(蛋黃醬)。在烤箱裏把面包丁烤至酥脆。將壹個奇異果切成方塊，在盤子周圍壹個個撒上壹些玉米片。壹口吃下雞蛋獼猴桃面包真的很滿足。味道很有層次感。簡單方便的金光沙拉，壹起做壹頓美味的早午餐。