楊康後喝雞湯好還是鴨湯好？

在楊康之後喝雞湯是有益的。從中醫食療的角度來說，雞肉性溫，對於身體虛弱，四肢冰涼，經常感冒的人有非常好的溫補作用。能充分補充人體缺乏的陽氣，幫助恢復體力，提高免疫力。在新冠肺炎感染後，許多人似乎生了重病，疲勞和嗜睡，這是因為他們太虛弱了。這時候多吃雞肉，有條件的話壹周至少兩次，食療效果更好。