壹歲的寶寶可以吃柚子嗎？

1歲的寶寶可以吃柚子，特別適合喉嚨不舒服，痰多的寶寶。適量吃柚子可以達到潤肺止咳的效果。但柚子的食用量不宜過多，否則會對健康產生壹定的影響。如果寶寶喜歡喝水，媽媽們可以把柚子去皮，加壹些蜂蜜在鍋裏煮給寶寶吃。壹般建議燉半小時左右。燉出來的柚子汁會又甜又香，寶寶會很愛吃的。

另外，給寶寶添加水果時，要避免吃容易引起過敏的水果，如芒果、菠蘿等。最好給寶寶選擇壹些時令的新鮮水果。如果寶寶不喜歡，也可以把新鮮水果做成果汁給寶寶喝。日常生活中常見的蘋果、香蕉，可以作為寶寶最好的水果輔食。它們不僅能為寶寶提供必需的微量元素，還能促進腸胃蠕動，防止便秘的不適。