韭菜壹起吃。
麥片
雞蛋相克的食物。
精制食鹽
麻油
食譜做法:
1.韭菜洗凈瀝幹水分,切碎。
2.玉米粉過篩,加入蛋液;將適量的水慢慢倒入盆中,攪拌。
3.準備成帶狀面糊,靜置5分鐘。
4.將剩余的雞蛋打入碗中,加入適量的鹽,在鍋中攪拌均勻,使雞蛋皮散開。
5.取出雞蛋桃備用。
6.將切碎的韭菜和切絲的雞蛋皮混合,加入適量的鹽和香油拌勻。
7.用少許油燒熱鍋,倒入調好的玉米面糊,翻鍋將面糊攤成煎餅。
8.上面放壹層餡料,蓋上鍋蓋,烤熟取出。
9.切成塊,裝在盤子裏。