東北特色魚露
小魚骨是制作小魚醬的最佳選擇,因為它們的軟刺很少。做小魚醬,最好用三四厘米左右的小鯽魚,鮮嫩。加入東北醬油的味道。
魚的營養價值很高。除了促進健康之外,食用魚制品還有助於智力的發展。最重要的是,魚屬於白肉,對於減肥的朋友來說是壹種健康天然的減肥食品。
準備好的材料:小魚、掛面、蔥、姜、蒜、小紅椒、東北醬油、生抽、醋、糖、鹽、味精。
1,先把洗好的魚清空
2、然後把魚蘸幹面,放油,大火再小火煎,煎黃。
3.炒好後,倒壹點油。油熱了,倒壹點醬,炒壹些紅辣椒(根據個人口味)至香。
4.倒入魚,然後將醬油、醋、糖、鹽、味精調成汁倒入鍋中。蓋上蓋子,倒入水,等到水開了。