500克羊肉
土豆是壹種好食物。
胡蘿蔔是壹種美味的食物。
山藥，三根食物。
羊肉燉山藥土豆
1.羊肉浸泡在血水中，在冷水中煮五分鐘，然後取出並瀝幹水分。
2.胡蘿蔔、土豆、山藥去皮切塊備用
3.鍋裏放油和冰糖，然後放入羊肉，翻炒上色，再放入生抽、老抽和蔥姜，翻炒片刻！
4.將熱水倒入羊肉兩指的高度，小火燉半小時左右！
5.加入切碎的山藥、土豆和胡蘿蔔！
6.燉20到30分鐘左右，用鹽和雞精調味，然後出鍋，撒上香菜粉！