1.白蘿蔔籽(可直接泡盤)4小時。
2.泡好後，均勻地鋪在盤子上，用東西蓋上，以便保溫保濕，每天噴水3 ~ 5次。
3.生根發芽後，底盤每天會蓄水壹次，繼續噴水就可以把上面蓋的東西去掉。
4.蘿蔔苗的生長周期為7-8天。
5.當新芽長到8厘米左右時，就可以采摘了。