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牛肉湯怎麽做?

所需成分

牛肉500克,蘿蔔500克,料酒,鹽,蔥,姜。

生產方法

1.牛肉和蘿蔔洗凈備用。

紅燒蘿蔔牛肉

2.燒熱油鍋,煸炒牛肉,煮料酒,煸炒出香味備用。

3.砂鍋加入適量熱水,放入蔥、姜、料酒燒開,放入牛肉煮20分鐘,轉小火燉至牛肉熟爛,加鹽調味,放入蘿蔔燉至入味,即可食用。

食用說明

蘿蔔不宜與橘子、梨、蘋果、葡萄等富含植物色素的水果同食。如果同時吃橘子等水果,可能會誘發並導致甲狀腺腫大。