坐月子可以吃櫻桃嗎？

是的，櫻桃可以補鐵，但是吸收率很低。應多吃鐵質，如豬肝、豬血、紅色瘦肉、雞蛋、蘑菇、黑木耳、大棗、菠菜等。膳食鐵補充劑的吸收率相對較低。如果想更有效的補鐵，可以服用鐵之緣片，快速全面，壹般壹個月內見效。