日式蒸魚怎麽做？

日式蒸魚的材料:

食材:七星斑下巴(約500g)、火鍋豆腐1盒。

輔料:香茹65438片，海帶65438片，胡蘿蔔65438片，蔥花65438片。

調料:林煒1湯匙，柴玉醬油2湯匙。

日本清蒸魚的特點:

適合食用:1，消化吸收功能弱，營養不良。？

2、兒童、老年人消化功能不成熟或老化。？

3、肺火，胃熱，煩躁不安，病中或病後。健康小詞:？日式清蒸魚，溫潤溫和，最有利於兒童、老人和處於病程中或恢復期的人。可以逐漸提供營養，幫助吸收，改善身體狀況。凡有煩躁、口臭、狐臭、汗味、大便味者，適合沖淡異常氣味和情緒。

教妳怎麽做日式蒸魚，日式蒸魚怎麽做才好吃。

1?將豆腐切成長條。？

？

2?那條魚下馬後被剁碎。

3?洋蔥斜切成長段；海帶切2厘米長4？把所有的材料和調料放在壹個盤子裏，加入肉湯1？1/2杯，放入蒸籠蒸約12分鐘。