陳皮老鴨湯
陳皮老鴨湯是漢族傳統名菜,屬於粵菜。陳皮是廣東三寶之壹,可入藥,可食用。具有健脾祛濕化痰、潤肺止咳、增進食欲、生津止渴的作用。用陳皮配老鴨湯滋陰補血,取陳皮的弱溫,會增加滋補效果。
材料:老鴨壹只,陳皮5克,紅棗8枚。
調料:姜3片,米酒1湯匙,鹽適量。
1.將鴨子洗凈,去皮,切塊,撈起放入水中;
2.紅棗洗凈拍平去核;陳皮用水浸泡至軟,刮去白瓤;
3.砂鍋內清水燒開,加入鴨肉、陳皮、紅棗、姜片、米酒,小火煮壹個半小時,加鹽調味即可食用。