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雞肉燉蘑菇火鍋的做法

雞肉燉蘑菇

健康影響:

糖:富含碳水化合物。

八角:理氣止痛,溫陽。

成分:

1肉雞

幹榛子70克

2湯匙醬油

料酒1湯匙

1湯匙醬油

鹽1/2茶匙

2茶匙白糖

洋蔥第4節

7個幹紅辣椒

大蒜3瓣

2個八角形

食譜做法:

1.將雞肉洗凈,切成小塊。

2.將幹榛蘑用溫水浸泡30分鐘,反復清洗,擠出。

3.大火燒熱炒鍋裏的油,放入雞塊翻炒。

4.直到雞肉變色,加入蔥、蒜瓣、幹紅辣椒、八角,壹起翻炒出香味。

5.加入調料,攪拌均勻,加入不能過所有固體食物的開水。

6.湯汁煮沸後撇去浮沫,加入榛子燉50分鐘,湯汁變濃。