長豆角適量
適量的青椒
3大蒜
壹撮五花肉
蒸魚油壹勺。
-步驟-
1.將長豆角挑成4-5厘米長，洗凈備用；青椒洗凈切絲；大蒜切片；五花肉切片；鍋裏多放點油，燒熱，倒入長豆角，將長豆角外面的皮煎熟撈起；繼續加熱，倒入五花肉，炒香，放入青椒蒜，放入長豆角翻炒，放入適量鹽，放入蒸好的魚油翻炒，放入雞精翻炒，撈起裝盤！
-提示-
先給長豆澆水或加油。