原料:鰱魚頭四個。
調料:蒜壹根,蔥兩根,姜五片,醬油四湯匙,糖米醋壹湯匙,澱粉壹湯匙,香油壹湯匙,水壹杯水,色拉油三湯匙。
練習:
①將鰱魚的下巴洗凈,用三湯匙醬油、糖、米醋、澱粉、香油和水腌制30分鐘。
②菜裏放三勺色拉油,大火2分鐘後放入鰱魚下巴,大火3分鐘,然後翻面3分鐘。
③加入蒜、蔥、姜和壹湯匙醬油,大火2分鐘後撒少許蒜拌勻。
清蒸鰱魚頭
材料:鰱魚頭800克。
調料:生姜20克,15克蔥,25克料酒,2克胡椒粉,15克醬油,5克白糖,20克醋,10克澱粉(玉米),20克菜籽油。
1.將鰱魚頭洗凈,宰殺成塊;
2.在鰱魚頭中加入姜末、料酒、胡椒粉、糖、醬油、醋、幹澱粉拌勻;
3.上菜後放入姜絲、蔥絲,籠蒸後取出;
4.挑選姜和洋蔥絲,淋上熱油。