營養價值:胡拉湯有開胃、除濕、散寒、暖胃的功效。胡辣湯麻辣清香,揮發油、胡椒堿、姜辣素等成分會刺激胃黏膜,刺激唾液分泌,增加胃腸蠕動,使食欲變好。
1,木耳泡發切細絲,豬瘦肉絲,海帶絲;將酥肉切成小塊待用;將蔥和姜切絲;
2.把鍋裏的水瀝幹,燒開。將洋蔥絲和姜絲加入洗凈的面筋中,煮沸。加入瘦肉絲、木耳絲、酥肉、海帶絲;
3.加壹勺醬油,壹勺香油,壹勺米醋調味。