步驟:1。砂鍋裏放水，開大火。
2.可以切白蘿蔔、胡蘿蔔、大白菜、蘑菇或香菇、土豆、紅薯作為食材。
3.枸杞、人參壹個、紅棗兩個或桂圓為輔料。
4.鍋燒開後，先放濃湯寶，再放入食材，可以選擇幾種輔料。然後煮半個小時後，用筷子把蘿蔔、紅薯、土豆插進去。熟了就可以關火了。最後別忘了放鹽。