營養價值:藕
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又名蓮藕、連菜、菡萏、芙蕖。藕是蓮藕的地下莖的膨大部分，蓮藕屬睡蓮科。蓮藕主要分布於長江流域和南方各省、秋、冬及春...
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所有藕菜譜
豬蹄
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又名豬腳、豬手、豬蹄爪。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇，近年在對老年人衰老原因的研究...
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所有豬蹄菜譜
紅豆
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又名紅小豆、飯豆、米豆、赤豆、赤小豆。紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、...
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所有紅豆菜譜所屬菜系:藥膳偏方
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藥膳它既是日常的飲食，但又包含了治病的藥物。進壹步說，當前人們要求飲食既是壹種美味佳肴，又是壹種能夠養生保健，防病治...
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所有藥膳偏方