首先減肥要有合理的依據，然後如果選擇減肥產品，要看產品是否有正規的手續和權威機構的認證。這些要仔細區分！妳可以找他要產品的合格證和認證證書，看妳能不能證明他的產品是經過國家認證的有效減肥產品。
對了，市面上的保健食品和食品級減肥產品都沒有減肥效果。妳可以先查壹下產品是不是這兩個檔次的。如果沒有，可以要求看其他能證明減肥效果的資質，然後自己上網查。
剛才我去查了壹下，溫溫幫妳減肥的產品是OTC產品，並且經過了國家美國食品藥品監督管理局的認證，所以溫溫幫妳減肥的產品是真的。希望能幫到妳收養他們！