壹般來說,建議從鐵強化米粉開始,逐漸加入壹些根塊的蔬菜泥和水果泥。壹般來說,添加的原則是由少到多,單壹品種,逐步添加,由細到粗,從濃稠的糊狀開始,逐漸過渡到半固態食物,細顆粒和粗顆粒,慢慢添加。加入米糊後,可以嘗試蔬菜糊和水果糊,然後可以嘗試蛋黃和肉醬,按照這個順序添加輔食。
在添加輔食的過程中,壹定要密切觀察孩子的情況,註意孩子是否有過敏、濕疹、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、便秘等癥狀。根據情況,如有必要,需要暫停添加這種輔食。如果出現嚴重不適和過敏反應,需要去醫院就診。