配料的準備:
具體步驟:
橫切牛肉片
放入碗中,用少許生粉腌制,再用胡椒粉和蠔油腌制備用。
南瓜去皮,去籽,切片。
燒熱鍋,倒入橄欖油,然後倒入鹹牛肉。
翻炒至變色,即可食用。
繼續用底油炒蒜。
將南瓜倒入火中翻炒。
加入少許鹽和適量水,蓋上鍋蓋,小火煨。
幾分鐘後南瓜軟爛,加入適量的鹽和雞精。
最後加入蔥花,成品出鍋。