口感:甜？
工藝:煮沸
蓮子核桃湯的制作材料:
材料:蓮子20g，核桃15g。
調料:糖10g。
教妳蓮子核桃湯怎麽做，蓮子核桃湯怎麽做才好吃。
1.蓮子去皮去核；
2.桃仁和糖炒香，研成細粉；
3.將蓮子放入鋁鍋中，加入適量的水，放在武火上煮沸；
4.改用文火壹小時；
5.加入核桃糖粉，攪拌至熟。
小貼士-健康小貼士:
1.滋養心脾，益腎澀精；
2.適用於脾虛泄瀉、遺精、白帶等。
3.腸炎、腹瀉的人不宜使用。
小派-食物相克:
核桃:核桃不能和野雞壹起吃，肺炎、支氣管擴張患者也不容易吃。
核桃不宜與酒同食。據誌《開寶本草》記載，“飲食核桃使人咯血”。可能是因為核桃性熱，吃多了產生痰火，而白酒也是甜辣的，壹起吃容易引起血熱。尤其是慢性咯血的人更應該忌口。比如支氣管擴張、肺結核患者，喝白酒會咯血，但是不跟核桃壹起吃也會致病。