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錫紙茄子怎麽做,怎麽吃好

佐料

茄子

佐料

大蒜

1頭

紅泡椒

洋蔥

半粒

豬肉

200克

適量的

黑胡椒粉

適量的

味精

適量的

大豆

適量的

適量的

適量的

精制糖

適量的

步驟

1.首先,準備好我們的材料,比如茄子,洋蔥,泡椒,豬肉,當然還有大蒜,還有調料。

我們要把茄子去根,從中間掰成兩半,然後切成條,但不要掰斷。

3.大蒜、洋蔥、泡椒切沫,放在盤子裏備用。

4.將豬肉切成泡沫狀。切肉前先把肉打壹下,會使肉變軟。

5.加熱炒勺,松油,加熱至七成熱。

6.將蒜末、洋蔥末和泡椒末倒入鍋中,用大火快速翻炒至蒜末呈金黃色。

7.將肉末倒入鍋中,快速翻炒,加鹽、黑胡椒、味精(或雞精,或不加,看個人口味)。

8.把切好的茄子放在錫紙上,把炸好的材料鋪在茄子上,把多余的油撒在上面。這個時候稍微點綴壹些醬油,加入適量的水。

9.把包好的茄子放在烤盤上。

10.放入烤箱,上管180度,下管200度,定型20分鐘。

11.終於可以飽餐壹頓了。