清蒸鴿子湯
材料:乳鴿壹只,鮮姜壹塊,枸杞20個,料酒少許,鹽少許。
廚具:煮鍋、蒸鍋。
蒸鴿子湯的做法
1.壹只雛鴿,洗凈;
2.鮮姜切大塊,枸杞洗凈;
3.將乳鴿放入開水鍋中,倒入少許料酒煮兩分鐘,去除血腥味;
4.將乳鴿撈出放入大碗中,熱水沒過乳鴿時加入姜片和枸杞;
5.倒入少許料酒拌勻;
6.放入蒸鍋,大火燒開後轉中火,蒸1.5小時-2小時;
7.煮好後根據口味加少許鹽。
擴展數據
鴿子湯是壹道菜,主要原料是鴿子、枸杞、紅棗。不僅營養豐富,而且具有壹定的保健作用,可以預防和治療多種疾病;中醫認為,鴿子肉具有滋補肝腎、補氣血、清熱解毒、生津止渴的功效。
我國民間有句諺語“壹鴿勝九雞”。現代醫學認為,鴿子肉可以強身健體,補腎健腦,提高記憶力,降血壓,調節血糖,美容養顏,使皮膚白嫩,延年益壽。秋冬喝鴿子湯可以增強體質,增加皮膚彈性,改善血液循環,讓妳在冬天也變美。
參考資料:
百度百科-鴿子湯