成分:
牛肉30g，土豆15g，胡蘿蔔15g，米粉適量，檸檬適量。
練習:
二、蘑菇牛肉餛飩
成分:
150g牛肉，5個香菇，適量雲吞皮。
練習:
三、蘑菇牛肉芹菜餃子
成分:
鮮菇3個，芹菜200克，雞蛋1個，牛肉250克，餃子皮20張。
練習:
四、牛肉、卷心菜和西紅柿面
成分:
牛肉1小塊，白菜2片，番茄1/8塊。
練習:
五、牛肉粥
成分:
半碗米飯，牛肉，大白菜。
練習:
六、牛肉豆腐米湯
成分:
牛肉30g，1個西紅柿，嫩豆腐40g，米飯40g，姜3片。
練習:
七、山藥牛肉丸
成分:
150克瘦牛肉，80 ~ 100克山藥，50克胡蘿蔔。
練習:
更多早教、輔食、孕產內容請關註小果和快樂育兒！轉載請私信許可。