佐料
杏鮑菇500克
西紅柿1
杭嬌4支
5或6瓣大蒜
佐料
大豆
5毫升
幹紅辣椒
4, 5
鹽
3克
雞精
1克
油
適量的
番茄和杏鮑菇的栽培
1.
準備好食材,洗凈備用。
2.
杏鮑菇切片,番茄切丁,大蒜切碎,辣椒切段。
3.
熱鍋放油冷卻,放入幹辣椒試探油溫,辣椒放入蒜末炒香,放入番茄丁炒香,放入湯汁,加鹽和醬油(出鍋放壹半蒜末)。
4.
番茄出湯,放杏鮑菇片翻炒。
5.
當杏鮑菇變軟,湯端上來的時候,放入杭椒段,用鏟子把杭椒段壓在湯裏,讓辣味擴散。當辣椒變軟,湯變稠時,加入剩余的蒜末和雞精,攪拌均勻,即可食用。
6.
煮好後,把幹辣椒挑出來吃。
烹飪訣竅
我用西紅柿炒茄子、花椰菜和杏鮑菇。我喜歡酸番茄和辣椒。他們在壹起非常美味。雖然我的口味有偏差,但我在烹飪上提倡少鹽、少糖、少油,所以鹽的量可以自己調節。