番茄的碳水化合物含量

大約4.0克。根據每日食譜，每100克番茄中的碳水化合物含量約為4.0克..西紅柿是壹種低熱量食物。每100g番茄含熱量20卡，其中碳水化合物4.0g，蛋白質0.9g，脂肪0.2g，膳食纖維0.5g。雖然西紅柿中的碳水化合物含量不高，但過量食用可能會削弱胃腸道的消化吸收能力。所以日常生活中要控制西紅柿的攝入量。