配料:番茄、豆腐、肥牛
步驟:
1，西紅柿去皮切丁，肥牛焯水備用。
2.將鍋裏的油加熱，倒入西紅柿丁。加入壹勺番茄醬，翻炒成汁。
3、加入壹碗水和豆腐煮5分鐘，調入適量鹽調味，倒入肥牛煮1分鐘，加入胡椒粉即可出鍋。如果有蔥花，可以撒點蔥花，很好吃。減脂期間要吃好。