海帶20克，決明子15克。
水煎飲湯，吃海帶。
海帶含碘，能改善甲狀腺功能，預防高血壓；決明子則為公認的降壓降脂良藥，能潤腸通便。故本方可用於肝陽上亢的高血壓及兼有血脂偏高者，對甲亢引起的血壓升高也有壹定的療效。