腎結石食譜:
1.腎結石食譜-核桃粥
配方:核桃仁100克,大米100克,冰糖30克。
制作:
1.將大米洗凈,核桃去殼去仁,放入米鍋中,加水500ml,冰糖打碎,放入鍋中。
2.大火燒開鍋,文火煮30分鐘做成粥。
方法:每天3次作為主食。
功效:補肺腎,排石。
2、腎結石食譜——筍炒鴨肫
配方:雞內金30克,鴨油100克,竹筍200克,黑木耳30克,九韶20克,蔥20克,姜10克,植物油50克。
制作:
1.竹筍洗凈切片,雞內金磨成細粉,雞內金切片,黑木耳去泥沙和蒂,蔥切段,姜切片。
2.將植物油放入炒勺中。當它熟到六成時,加入蔥和姜,炒香。加入鴨肫、竹筍、木耳和紹酒,加少許鹽。煎好後,加入雞內金粉,攪拌均勻。
方法:每日壹次,隨餐服用。
功效:小石雞,通石林。
3.腎結石食譜-薏米粥
配方:薏苡仁50克,大米150克,糖30克。
制作:
1.薏米和大米洗凈,放入鍋中,加入1000ml水。
2.大火燒開鍋,再用中火煮50分鐘。吃的時候加糖拌勻。
吃法:每日早晚餐兩次服用。
功效:祛濕,健脾,利尿,消腫。
4、腎結石食譜——紅棗魚翅湯
配方:紅棗10顆,薏米30g,蓮子30g,魚翅50g。
制作:
1.將魚翅徹底洗凈,撕成細絲;薏苡仁洗凈,蓮子去核,紅棗去核。
2.先將蓮子、薏米、紅棗燉,加水500毫升,燉30分鐘左右,加入魚翅,燉20分鐘。
方法:每日兩次,每次壹餐。
功效:補益氣血,通淋利尿。