鮮豆可以做出很多好吃的,最常見的有涼拌豆、肉絲炒豆、肉末炒豆。前面說了肉絲豆角,下面說說這個“肉末炒豆角”。這道菜“肉末炒豆角”可以算是最美味的菜之壹了。不僅如此,這道菜在這裏還經常被用作餃子。吃面條,水粉,米粉的時候,放幾勺在上面。這是壹道既可用於家常菜,也可用於炒菜的菜。
準備食材:鮮豆角壹把,豬肉壹塊(看情況需要多少肉,最好用五花肉,或者帶點肥肉的五花肉),幹紅辣椒幾個,蒜瓣幾瓣,鹽壹勺,醬油少許,幹澱粉少許,植物油少許,料酒少許,味精或雞精少許。
練習:
1,把豆子兩端掐掉,清洗幹凈,然後切成丁,只要瓜子那麽長,或者切得更長。
2.豬肉洗凈後,直接剁成肉末。
3.切幹辣椒,剁碎大蒜。
4.把肉末放在碗裏,加點料酒,醬油,鹽,再放點幹澱粉進去。
5、起鍋,放點植物油加熱,鍋裏炒豆角,炒豆丁,放漏備用。我喜歡提前把豆子分開炒,這樣味道更鮮美。)
6.鍋裏留底油,放入蒜末和幹辣椒炒出香味,再把肉末放入鍋裏翻炒幾下。
7.將豆丁放入鍋中,攪拌均勻。加入少許鹽和少許味精攪拌均勻。
8.用幹澱粉拌些水,倒入鍋中,火上收汁,出鍋。
這道美味的“肉末炒豆角”就做好了。豬肉選擇脂肪少壹點的肉,炸的時候比較好。如果是瘦肉,做不好就有點柴了。豆子也可以摘下來或者切成更小的塊,切得很薄就不能炒了。還有,豆子壹定要煮熟了才能吃。