病米可分為“普食”、“半流”和“全流”。“普食”就是平時的飯。“半流”即“粥食”。“劉全”是流質食物,如牛奶、雞湯、肉湯、米湯等。
有些疾病對飲食有特殊要求,它們是治療措施的組成部分。這就是“食療”(即通常所說的“食療”)。如芹菜、菊花等食物有降血脂的作用。實驗飲食也可以輔助診斷。如果檢查消化道有無出血,可以用潛血試驗飲食。壹些常見疾病的“病米”簡述如下:
胃潰瘍少吃多餐。俗話說:“定時定量吃飯,胃腸道才能強壯。”如果吃得太少,食物不能充分中和胃酸,剩余的胃酸會刺激潰瘍,引起疼痛。飽腹感會增加胃的負擔,並可能引起潰瘍惡化;少食多餐,即根據病情和條件,在壹日三餐之外,可以加2-3次零食或少糖的幹饅頭,最好是蘇打餅幹,這樣既不會增加胃的負擔,又能使少量食物留在胃中,中和胃酸,減少刺激。潰瘍少量出血時,應少食多餐,且應以流質食物為主。出血多的時候,要按照醫生的要求暫時禁食。壹般來說,宜吃營養豐富、殘渣少、易於咀嚼和消化的食物,避免油炸和油炸食物,因為這些食物在胃中停留時間長,容易增加胃的負擔。同時不要吃生冷硬的食物,以免胃酸過多,損傷潰瘍面。不能吃太熱的食物,容易引起胃出血。此外,蔬菜,如韭菜、芹菜、豆芽等。,而肉類如臘肉、火腿、魚幹等不宜多吃,以免刺激腸胃,加重病情。
吃清淡的食物預防心臟病。水果、蔬菜、蜂蜜、瘦肉是心臟病患者很好的副食。
心臟病患者應少量進食,不可暴飲暴食,避免暴飲暴食。因為胃的脹氣會擡高膈肌,影響心臟的活動。在口味上,要求清淡。尤其是心臟功能不好的人,胃腸道經常充血,消化吸收能力差。多吃油會增加胃腸道負擔,影響食欲;少吃或不吃鹽。鹽中的鈉離子可使體內積水,不易排出,增加血容量,增加心臟負擔,引起水腫。如果患者食欲不好,吃得少或者正在服用利尿劑,尿量增加,那麽就不需要太嚴格地限制食鹽。水果富含維生素,每天應適當食用,但不宜大量食用。如果心臟功能太差,就要限制壹定的水分。
高血壓的原理是定時定量,這個要看我的身體狀況和平時習慣。如果妳超重肥胖,就要適當限制食物的攝入量。可以吃含蛋白質的食物,包括蛋白質,比如瘦肉,脂肪少的魚,蛋白質,比如大豆。如果腎功能不好,就不要吃太多。盡可能不吃肥肉、蛋黃等含動物脂肪的食物,也不吃腎臟、大腦等動物內臟,因為這些食物含膽固醇過多。植物油中含有人體必需的不飽和脂肪酸,如亞麻酸,有利於增強微血管彈性,防止血管破裂。所以高血壓患者可以吃點植物油。
另外,不宜吃鹹的食物,因為鹽中的鈉會使血壓升高。目前,在新的降壓藥可以發揮顯著作用的情況下,對鹽的限制不再過分強調。但當出現以下癥狀時,仍應註意限制,即耳鳴、頭暈;有心力衰竭或水腫;急性高血壓患者也應少吃含堿較多的食物。可以多吃蔬菜、水果、米飯、粗面等食物,因為這些食物含有多種維生素,對預防動脈硬化有好處。因為碘有預防動脈硬化的優點,所以芹菜、蘿蔔、香蕉、西瓜子、含碘多的海鮮也可以吃。酒和茶能興奮神經,不宜大量飲用。吸煙非常有害,應該禁止。高血壓水腫患者也要適當少喝水。
痢疾要和稀、素、軟的食物壹起吃。
急性期以流質食物為主,每2-3小時吃壹次。可以吃米湯,藕粉,豆漿,果汁,少量餅幹。但不能吃牛奶、雞蛋等不易消化的食物。如果經常腹瀉,要多喝淡鹽開水,補充水和鹽的不足。
當痢疾好轉,大便次數減少,糞便中無膿血時,可以吃無渣無油的半流質食物,如稀飯、爛掛面等,也可以吃少量的糕點、餅幹等。
在恢復期,排便的次數和形狀接近正常時,可以吃壹些少油少渣的軟飯,不宜多吃渣和刺激性或難消化的食物。這類患者還可以吃壹些生大蒜,多喝茶,因為大蒜和茶都有殺滅痢疾桿菌的作用。
壹般來說,低鹽或無鹽的壹般飲食和半流質飲食適用於高血壓、心血管疾病、慢性胃炎、尿毒癥、水腫、腹水患者。
低脂、無脂普通飲食、半流質飲食、全流質飲食適用於肥胖、動脈粥樣硬化、冠心病、高脂血癥、胰腺炎、腹瀉、肝硬化患者。
高蛋白飲食,半流質飲食,適用於惡性腫瘤、肺結核、燒傷、手術前後患者。
低蛋白飲食、半流質飲食和全流質飲食適用於肝前昏迷和部分腎臟疾病(如尿毒癥和慢性腎炎)。
高纖維飲食適用於習慣性便秘患者,低纖維飲食、半流質飲食、全流質飲食適用於胃及十二指腸潰瘍恢復期、食管靜脈曲張、胃腸及肛門手術、痢疾、腹瀉、慢性腸炎等患者。
低熱量飲食適合減肥患者;低嘌呤飲食適合痛風患者。昏迷不能自行進食者、大手術後肌肉萎縮麻痹者、胃造口術需管飼者,可根據醫生或營養師的安排,選擇不同配方的混合奶,給予素食和均質餐。
總之,“病米”學問深厚,只有認真討論、熟悉並有效實施,才有助於控制病情,早日康復。