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猴頭菇有什麽功效?做菜最好的方法是什麽?

猴頭菇能健脾養胃,提高免疫力,降低膽固醇含量,延緩衰老。

猴頭菇有很多方法:

1種可作為油炸猴頭菇。

首先準備好蒜末,蠔油,小米辣和紅青椒。

然後將新鮮猴頭菇洗凈,用熱水焯壹下,撈出備用。拿出來撕成小塊。熱鍋熱油,放入蒜末、小米爆香,然後倒入準備好的猴頭菇翻炒,再依次放入蠔油、鹽、雞精。炒菜前加入紅椒和青椒翻炒,然後就可以準備炒菜了。這道美味的油炸猴頭菇就做好了。

第二種是猴頭菇養胃湯。

先把猴頭菇多泡壹下,然後換壹兩次水,直到水不變黃。猴頭菇泡好後,可以撕成小塊備用。然後將煮好的排骨、紅棗、枸杞、生姜、黨參放入砂鍋中。加入適量的水,然後倒入猴頭菇燉。壹般大火燒開後,開小火慢燉壹個小時左右,鮮美的湯就做好了。起鍋後撒壹點蔥花就更美味了。

猴頭菇的第三種——交子,

猴頭菇先泡半個小時,然後反復洗,直到水變渾濁,再把猴頭菇的根部剪掉,把猴頭菇撕成小塊,再洗,這樣就不會有苦味了。水燒開後,倒入猴頭菇焯壹下。熟了就拿出來剁碎。將剁碎的猴頭菇放入大碗中,然後加入剁碎的豬肉餡和蔥花芹菜。加壹點雞精和蠔油香油,還可以加壹點醬油糖調味。如果味道有點淡,可以加壹點鹽。然後就可以開始包餃子了。包好的猴頭菇餃子感覺很好吃。