痛風可以吃雞蛋嗎？
答案是可以吃雞蛋，但是要適量。壹般來說，壹天壹兩個雞蛋就夠了。不要吃得太多。
痛風患者不宜吃雞蛋的原因
雞蛋含有大量膽固醇。食物過多會造成血膽固醇偏高，幹擾尿酸排泄。
雞蛋吃多了容易導致營養過剩和肥胖，增加痛風的風險。
雞蛋吃多了會造成體內營養失衡，從而影響健康。
另外，痛風患者要適量吃雞蛋:壹般情況下，老年患者壹天吃1 ~ 2個雞蛋為宜；中青年痛風患者和從事腦力或輕體力勞動者每天吃2個雞蛋比較合適。從事重體力勞動的患者每天吃2 ~ 3個雞蛋比較合適。幼年痛風患者由於身體長，代謝快，壹天可以吃2 ~ 3個雞蛋；孕婦、產婦、哺乳期婦女、體弱者、大手術後恢復中的患者，壹天可以吃3-4個雞蛋，不能多。
痛風患者大多是由於食物選擇不合理，導致體內嘌呤類物質過多，導致痛風。體內尿酸生成過多導致排泄減少，使尿酸沈積在關節處，機制失衡。
所以，要想合理治療痛風，就必須改變體內高尿酸的狀況。顯然，用傳統的藥物治療很難達到這種效果，而且藥物不合理還會對腎臟造成損害。痛風患者在註意飲食的前提下，也要註意身體的調節，及時去專業醫院診治，幫助患者擺脫疾病。
痛風患者忌食辛辣刺激性調味品。
按照目前的理解，味精、醬油、花椒和辛辣香料、咖喱、辣椒、胡椒、芥末、生姜、茴香、八角等食物調味料中嘌呤含量並不豐富。但是，它們可以興奮自主神經，誘發急性痛風發作。過多食用刺激性調味品對痛風不好，調味品也要適量。
避免含高嘌呤的食物。
因為含嘌呤高的食物大多是大魚大肉、海鮮、動物內臟之類的。(簡單來說，如果妳處於急性期，建議所有素食者和嘌呤含量中等的人都要禁食。如果是緩解期，不要吃酒精、海鮮和動物內臟等適量。動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海鮮(鮑魚、蟹、龍蝦、章魚、沙丁魚、金槍魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼類食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、豆類食物、扁豆、菠菜、菜花。對了，記得少吃花生，花生脂肪和嘌呤含量高。
避免吃酸性食物
痛風患者本身就有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常。如果他們吃了太多的酸性食物，會加重病情，不利於康復。多吃堿性食物，有助於補充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡。由於患者內分泌紊亂，堿性物質不易吸收。
病人應該少喝湯。
血尿酸高、痛風的人要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯。
避免吸煙和飲酒。
這是壹個大禁忌，妳唯壹不能戒掉的就是請求上帝幫助妳減少胃酸...原因我就不多說了。(適當的紅酒是可以的。)
避免吃高膽固醇的食物。
動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚。這和高嘌呤有點重合。
少吃1。油炸食品(這個妳懂嗎？2.罐頭食品(這壹般指各種肉、魚、雞、兔肉等罐頭...) 3.腌制食品(鹹肉、泡菜等)...沒人把泡菜當飯吃吧？少吃點應該沒問題)4。加工肉類食品(火腿腸等。) 5.肥肉(最好完全不吃。) 6.奶油產品。方便面(吃的還行，少放油袋，不喝湯。吃泡面對身體不好，還是少吃點吧，不要找借口或者托辭。) 8.燒烤食物(夏天來了，能管住自己的嘴嗎？我真的不能吃烤韭菜。男人知道...) 9.冰凍甜點(純冰糖，老冰棍還是可以吃的...) 10.幹果、梅子脯和蜜餞。
雞蛋的作用
雞蛋是人類最好的營養來源之壹。雞蛋含有大量的維生素和礦物質以及生物價值很高的蛋白質。對人來說，雞蛋的蛋白質質量是最好的，僅次於母乳。壹個雞蛋所含的熱量相當於半個蘋果或半杯牛奶，但它還含有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、10%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2和4%。這些營養素對人體是必不可少的，它們起著極其重要的作用，如修復人體組織、形成新組織、消耗能量、參與復雜的代謝過程等。
蛋黃有很高的治療價值。雞蛋味甘，性平，屬脾胃經。它們能潤肺養血，滋陰潤燥。用於氣血不足、發熱、煩渴、胎動不安等。它們是幫助正氣的常用食物。本品能滋陰補血，安神補脾和胃。用於血虛引起的缺乳，或頭暈、夜盲；病後體虛、營養不良；陰血不足，失眠，煩躁，心悸；肺胃陰傷，失音，咽痛，或嘔吐。吃法很多，煎、炒、蒸、煮、煮或煮雞蛋。除了單獨使用，也可以組合使用。