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易做好吃的涼菜有哪些?具體需要怎麽做?

壹、涼拌青瓜腐竹

食材:黃瓜壹根,腐竹壹塊,蒜頭,鹽,香油,油辣子,醋,生抽

具體做法:

1.腐竹提早壹小時上下泡開。泡開開後綽水再過涼白開水。

2.絲瓜和腐竹都切完預留,並切完蒜泥。

3.把絲瓜,腐竹,蒜泥放入器皿裏。

4.增加適當鹽,生抽,醋,香油,油辣子拌勻。

5.放冰箱三十分鐘上下口味更好。

二、麻汁拌長豆角

原材料:鮮長豆角五兩麻醬二兩精鹽五錢雞精十粒麻椒油五錢生姜沫三錢

具體作法:把長豆角腿抽筋,斷裂,洗幹凈,在沸水鍋中焯熟,後用冷水泡浸,撈起來控去水,放到調盤內。再把麻醬用涼白開調成粘稠,把麻椒油燒開,添加精鹽,雞精,生姜沫澆在長豆角上,拌勻就可以擺盤。

三、涼拌萵筍絲

食材:

萵筍400g、 色拉油適量、花椒適量、鹽適量、糖適量、味精適量、紅椒絲10g

具體做法:

1.將萵筍去皮切絲

2.將切好的絲放入到涼開水(最好加幾塊冰塊的)浸泡15分鐘

3.將紅椒切成細細的絲備用

4.泡好的萵筍絲撈出控幹水分放入盆中,加上紅椒絲、鹽、糖、少許味精

5.將炒鍋上火加入少許食用油,燒熱後下入幾粒花椒,炸出香味,顏色變深後關火,撈出花椒粒丟棄不用

6.加入花椒油攪拌均勻,立即食用

四、五香花生米

原材料:花生仁壹斤精鹽壹兩麻椒壹錢大料壹錢肉豆蔻半錢姜三片

具體作法:將花生仁揀凈,用溫水泡在盆內約兩小時,鍋內放水約二,三斤容易上火,放入鹽,麻椒,大料,肉豆蔻,姜,添加花生仁煮開,連湯倒進盆中,吃時撈起來盛盤便可做成。

五、拌金針菇

食物:

金針菇,芝麻油,鹽,味精,醋,生抽醬油,香萊

具體做法:

1.金針菇切除根處,清洗,掰成壹小撮壹小撮的。

2.水開後,焯熟水。

3.將金針菇焯熟後,撈到菜盤裏,預留。

4.將鹽,味精,醋,生抽醬油,芝麻油,香萊倒到金針菇裏。

5.鍋中油燒開。

6.將油略微學會放下,淋在金針菇上拌勻就可以。