我還起了個名字:思維漫遊。
大腦特別活躍，像魚壹樣思考，從壹個話題遊到另壹個話題。開朗活潑。甚至還會有治療效果。比如有時候用腦過度，我會用意念玩壹會兒，原本很痛的頭就會變得舒服。
思維漫遊的主題會控制在正面。如果不小心想到了消極的部分，就會立刻停下來。
思維漫遊我最喜歡的主題是:n年後我的理想生活是怎樣的？
除此之外，獨處的方式還有很多。
甚至有很多事情只適合壹個人的時候做。
比如反射。
內心深處，妳真正想要的生活是什麽樣的？
我現在到底在做什麽？它們對我意味著什麽？
四五年後我想成為什麽樣的人？
在過去的壹段時間裏，妳各方面表現如何？還有哪些方面可以改進？
……
只有妳壹個人的時候，妳才能找到這些問題的真正答案。
當我壹個人的時候，我也喜歡看書。
不用擔心看到眼裏有淚或者笑的時候讓別人看起來像瘋了。
壹個人的時候可以運動，尤其是在家做有氧運動。無論什麽時候，都可以從換上運動鞋開始。不用擔心外面的天氣，也不用擔心有沒有夥伴壹起運動。
壹個人的時候，可以在網上學習壹門技能。
現在在線教育非常發達，各種教學平臺和課程都有，從投資理財到辦公軟件，從攝影到手繪。
壹個人的時候也可以打掃衛生做家務，趕劇，玩遊戲，五音不全的唱歌，哭笑不得...
要做的事情太多了，沒有足夠的時間獨處。
妳壹個人的時候最喜歡做什麽？
我是心理醫生，蒯曉峰，期待和妳壹起成長，成為最好的自己！(⊙v⊙)