當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 鯽魚簡單好吃的方法?大神們,救命

鯽魚簡單好吃的方法?大神們,救命

鯽魚豆腐湯配料:鯽魚、豆腐、豬肉、香菜制作:1。豆腐切成小塊,豬肉切片,香菜和蔥切片,姜片松松。2.將魚用熱水洗凈,放入冷水中,刮去黑皮洗凈,豆腐焯水(徹底控制清水)。3.放火燒鍋,把油瀝幹。將蔥姜放入油中翻炒,加入紹興酒、高湯、肉片、花椒粉和鹽。燒開後瀝幹水、魚和豆腐,小火燉20分鐘。湯呈乳白色時,取出蔥姜塊,加入雞精調味,湯碗中加入香菜。將小鯽魚洗凈去鱗,剖開肚子,取出內臟扔掉。(註意...調味品:兩三片姜,幾根蔥(必不可少,多了會更香),黃酒(有腥味,可以留著)。枸杞燒鯽魚原料:鯽魚1,枸杞12克,大豆油,蔥,姜,鹽,胡椒面,味精。制作方法:(1)鯽魚去內臟、去鱗,洗凈,蔥切絲,姜切末;(2)油鍋燒熱,將鯽魚煎至微黃,放入蔥、姜、鹽、胡椒面和水,燉片刻;(3)加入枸杞,小火燉10分鐘,加入味精即可食用。功效:枸杞可防治動脈硬化,鯽魚含脂肪少,有利於減肥。將殺好的魚放入鹽、雞精、醋、糖腌制15分鐘。2.將姜切絲放入炒鍋中放入油中炸香,然後將魚放入炒鍋中炸至7分熟(切記!應該有更多的油。如果只是放下,不要急著翻另壹邊,否則會讓魚皮粘鍋。) 3.倒入開水淹死魚,蓋上鍋蓋1分鐘。放壹點調料,不要太多(因為剛才魚腌的時候有調料)。4.當魚湯煮沸至發白時,將蔥絲、姜絲、蒜絲壹起放入鍋中,8秒後即可出鍋,放入碗中。歐芹之後。鮮美的鯽魚湯,不腥不膩,清香四溢。好吃又營養的花生燉鯽魚1,壹條新鮮的鯽魚,我買了大概壹斤!2.半斤新鮮去殼紅米生花生、姜、蔥、鹽、黃酒備用。3.按正常程序將鯽魚宰殺洗凈;這個時候可以邊上網邊撥花生。4或半小時後(為什麽要半小時?好像從營養學的角度來說,魚需要半個小時蛋白質才能凝固),壹邊在土裏燒開水,壹邊把花生倒進鍋裏,留下三分之壹和洋蔥壹起放進魚的肚子裏,然後把魚放進鍋裏,加點姜片和鹽,蓋上鍋蓋。5.鍋開始冒熱氣的時候,就可以倒黃酒了(如果想營養也可以倒)。蓋上鍋蓋,燉壹個小時。出鍋時,湯會變紅。此菜適用於脾胃失調、營養不良、咳喘、