壹、蠔油菊花的做法
1.材料
1把杭白菊,2瓣蒜,蠔油0.25小勺,鹽0.25小勺,雞精0.125小勺,水適量。
2.實踐
(1)杭白菊洗凈,放入盤中,大蒜切末,撒在杭白菊上;
(2)碗中加入蠔油、鹽、雞精,加適量水調成汁,澆在菊花上;
(3)大火,鍋燒開後,將菊花放入蒸籠,大火蒸5分鐘取出。
二、炒藜蒿的做法
1.材料
菊花400克,植物油40克,鹽2克,白糖5克,味精1克,香油5克。
2.實踐
(1)挑選新鮮嫩菊花,去根去雜,洗凈,瀝幹;
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(2)大火燒熱炒鍋,快速翻炒,待顏色變成深綠色,菜變軟時加入糖和味精,攪拌均勻,然後從炒鍋中取出,澆上香油,趁熱上桌。
三、冷菊花的做法
1.材料
菊花250克。
2.調味品
10g香油,10g生抽,5g醋,5g芥末油,3g鹽,3g味精,5g孜然,5g五香粉,10g白蒜。
3.實踐
(1)藜蒿選擇性洗凈,切段;
(2)加入精鹽、味精、茴香粉、五香粉、芥末油、醋、醬油、香油、蒜末拌勻。
四、杭白菊炒雞蛋的做法
1.材料
菊花,雞蛋,鹽,蠔油,蒜瓣。
2.實踐
(1)藜蒿切段,鍋中放清水,用少許熱水焯壹下,撈出。
(2)雞蛋打散,放入蔥花炒勻,鍋裏放油,將雞蛋倒成塊後取出。
(3)鍋中放油,爆香蒜瓣,放入焯水的菊花,炒青,放入雞蛋,加鹽和油,翻炒均勻。把盤子裝上。
五、菊花炒肉的做法
1.材料
菊花,肉,鹽,醬油,蒜末。
2.實踐
(1)菊花切絲,肉切絲。
(2)鍋內熱油,先放肥肉絲,炸油,再放瘦肉絲,炸至肉變白。
(3)大火翻炒,然後加入少許鹽和醬油,最後撒上蒜末即可食用。
第六,大蒜拌菊花的做法
1.材料
大蒜,菊花,花椒油,鹽,醋,蒜末,芥末油。
2.實踐
(1)先將菊花放入沸水中焯壹下,然後取出放入冷水中浸泡。
(2)切成小塊,用花椒油、鹽、醋、蒜末、芥末油拌勻。
七、用藜蒿煮肉片的做法
1.材料
菊花150克,瘦豬肉50克,幹雞腿菇50克,
2.配件
枸杞10g,調料:色拉油15g,姜5g,鹽2g,味精1g,白糖3g,雞精1g。
3.實踐
(1)去老葉洗凈;
(2)將瘦肉切片;生姜去皮,洗凈切絲;
(3)雞腿菇切片洗凈;
(4)將枸杞用沸水洗凈;
(5)鍋中倒入開水,放入藜蒿煮壹會兒,馬上撈出;
(6)另起鍋熱油,放入鍋內,放入姜絲;
(7)鍋中倒入適量的水,加入雞腿菇片和枸杞燒開;
(8)加入瘦肉片和杭白菊,加鹽、味精、白糖、雞精煮熟。
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