練習:
1、葛根粉放入碗中,加入溫水剛好沒過葛根粉,用勺子攪拌至葛根粉變成乳白色。
2.將融化的葛根粉加水,放在火上煮,邊煮邊攪拌,當顏色開始變化時關火,繼續用勺子攪拌,直到葛粉顏色均勻完全熟為止。
3.在碗裏倒壹層純牛奶,蓋上葛粉就行了,然後用勺子把牛奶和葛根混合均勻。
4.最後撒上葡萄幹。
小貼士:
1,腸胃不好的寶寶不要吃葛根粉。
2、葛根粉在煮或沖泡前壹定要完全稀釋,達不到沖泡溫度就很難沖泡。
寶寶葛根粉最好的吃法是什麽:桂花葛根膏材料:1袋葛根粉,1片西瓜,1勺桂花。
練習:
1.將葛根粉倒入碗中,加入100 ml水調成糊狀。
2.將準備好的葛根粉用火煮,邊煮邊攪拌,當顏色開始變化時關火,繼續用勺子攪拌,直到葛粉顏色均勻,完全熟為止。
3.放桂花,拌勻。
4.西瓜去籽後,切成小塊,放入杯中。
小貼士:將西瓜放入熱葛粉中,既能滿足寶寶的渴求,又不會對寶寶的腸胃造成太大傷害。
【葛根的功能與功效】
如何吃最好的寶寶葛根粉:麥仁葛根紅糖糕材料:蛯原姫奈小麥50g,葛根粉100g,紅糖90g,油。
練習:
1.蓧麥洗凈後,用清水浸泡8-10小時。然後放入蒸籠蒸,水燒開後蒸15分鐘。
2.將溫水倒入葛粉中,用勺子攪拌,使葛粉成漿狀。
3.將90毫升紅糖倒入葛根粉中,加入500毫升水,大火燒開。邊加水邊攪拌,加水後繼續攪拌均勻至粘稠狀態。最後加入蒸好的麥粒,拌勻。
4.準備壹個容器,蓋上保鮮膜,在膜上抹點油,倒入攪拌均勻的小麥葛粉,抹平表面,再蓋上另壹層抹油的保鮮膜,放入冰箱冷藏。
5.取出容器,去掉保鮮膜,倒扣在案板上,撕下底部的保鮮膜,切成小塊。
小貼士:這種葛根粉甜品平時可以直接涼著吃,冷的時候可以和煮糖水壹起吃。
寶寶葛根粉怎麽吃最好:葛根粉加青菜湯材料:大白菜50g,葛根粉20g,火腿1,新鮮蔬菜1g,食用鹽適量。
練習:
1.大白菜洗凈,去蒂,菜葉切塊。切火腿。
2.將葛根粉用冷水攪拌均勻,調成糊湖。
3.燒開的鍋加水,大火燒開,放入菜末,燒開後放入火腿末和鹽,再燒開。
4、加入新鮮蔬菜和葛根粉煮開。
小貼士:妳也可以用其他菜葉做蔬菜湯。
[兒童開胃菜單]
【如何讓孩子的蔬菜變得好吃】
寶寶葛根粉最好的吃法是什麽:葛根粉馬蹄餅材料:100g葛根粉,2個馬蹄,75g糖,200g水。
練習:
將1、100克葛粉倒入盆中,將100克水倒入盆中,攪拌均勻。
2.將75克糖和剩余的100克水煮沸,直到糖溶解。
3.將兩只馬蹄鐵去皮,然後切丁,盡量切成小塊,然後倒入糖水中煮壹會兒。
4.趁熱把菱角糖漿倒入攪拌好的葛粉漿中,攪拌成糊狀。
5.將攪拌好的葛根面糊倒入模具中,上蒸籠蒸約10至15分鐘。
小貼士:如果菱角糖漿倒入葛根粉漿後不能成糊狀,就把粉漿放在蒸籠上,邊蒸邊攪拌,直到變成濃稠的糊狀。
【如何制作嬰兒零食】
【寶貝甜品食譜】